Stekler Tamás

2022 óta dolgozom coachként, a szemléletem pedig leginkább a nyugati pszichológián alapuló, de a személyen túli vagy spirituális aspektusokra is nyitott, transzperszonális megközelítés jellemzi, amelyet az általam használt eszközök is tükröznek. A munkám során a Voice Dialogue módszerével, álmokkal és a tarot szimbólumaival is dolgozom.

Önismeret

Mihez kezdjünk a megfelelési kényszerrel?

Hogyan terelgethetjük hatékonyan megfelelési kényszeres (people pleaser) énrészünket?

2024-01-17 | Olvasási idő: 3 perc

Önismeret

Bemutatkozik: a megfelelési kényszeres (people pleaser) énrész

„Vajon hogyan fogja érinteni a másikat, ha megmondom neki, hogy nem érzem jól magam egy adott helyzetben?”

2024-01-11 | Olvasási idő: 4 perc

Önismeret

Bíráló istenségek – A kritikus szelídítése

Mit lehet kezdeni egy túl hangos belső kritikussal?

2023-12-20 | Olvasási idő: 4 perc

Önismeret

Bíráló istenségek – A belső kritikus nyomában

Sokféleségünk eredettörténete – Elsődleges és kitagadott részeink

2023-12-06 | Olvasási idő: 5 perc

Amiről nem beszélünk... hírlevél

Iratkozz fel és mindig az elsők között értesülsz a legújabb, tabudöntögető podcast epizódokról és más friss tartalmakról!

Legfrissebb cikkek

A fiúk tényleg nem sírnak? De! – Vagy ha mégsem, az nagy baj

Mit jelent férfinak lenni? Mi jut az eszedbe, ha arra gondolsz: férfiasság, férfias tulajdonságok?

2025-04-18
Olvasási idő: 7 perc

7 boríték: egy trükk, ami megvéd a legnagyobb pénzügyi hibáktól

Csak papír, toll, számológép, néhány boríték – és pár nyugodt perc – kell hozzá, hogy örökre változtass a pénzügyeiden.

2025-04-15
Olvasási idő: 4 perc

Kapcsolatok manipuláció nélkül: Biztonságos Kapcsolatok Konferencia

Noha hiszünk benne, hogy a kapcsolatok jelentős része javítható, van, hogy a teljes elzárkózás lehet a megoldás. Erről szól a Biztonságos Kapcsolatok Konferencia, amelyhez te is ingyenesen csatlakozhatsz!

2025-04-10
Olvasási idő: 2 perc

Anyagi függetlenség nőként – a pszichológus szemével

Ez a cikk nem befektetési tanácsokról fog szólni, noha sajnos az a tapasztalatom, hogy az emberek jó részének a legalapvetőbb pénzügyi ismeretei is hiányoznak.

2025-04-08
Olvasási idő: 6 perc